Pasiflora tiene un efecto calmante, armonizador y tiene efectos similares a la valeriana, pero sin el efecto adictivo, es libre de dopaje y ayuda con el nerviosismo.
Té verde contiene EGCG (galato de epigalocatequina) tiene un efecto inhibidor de la ansiedad, posiblemente debido a la interacción con los receptores GABA (ácido gamma-amino butírico) tipo A (estudio en animales).
Melisa: se le atribuye una propiedad antiestrés. Caballos nerviosos por naturaleza. Tiene un efecto calmante y armonizador.
L-triptófano es un material de partida para la producción de muchos derivados de indol importantes.
Estas sustancias influyen en el estado de ánimo y la autoconfianza, entre otras cosas.
Magnesio: apoya la resistencia al estrés y fortalece la memoria y la concentración.
Tiamina: Vit B1 - a falta de vitamina B1 tiene principalmente consecuencias para el sistema nervioso.
Las consecuencias para el sistema nervioso incluyen problemas de concentración.
